手足のしびれ(病院で異常なし)
原因と対策(当院の考え方)
「異常なし」でも、しびれが続くことはあります。
手足のしびれは、まず病院で検査を受けることがとても大切です。
そのうえで、
・レントゲンやMRIで異常なし
・血液検査も問題なし
・神経の圧迫が見つからない
と言われたのに、しびれが続いてしまう方も少なくありません。
当院では、このようなしびれを**「神経の働きが過敏になっている状態」や「体の使い方の負担が神経に出ている状態」**として捉え、神経・関節・全身バランスから整えていきます。
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こんなしびれでお悩みではありませんか?
・指先がピリピリする
・手のひらや腕がジンジンする
・足先がしびれる、感覚が鈍い
・長く歩くと足がしびれる
・寝起きに手がしびれる
・同じ姿勢で悪化する
・マッサージでは変わらない
・ストレスが強いと悪化する
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病院で異常なしの「しびれ」に多い原因
① 神経が興奮して敏感になっている
(神経の過敏)
しびれは「神経が押される」だけで起こるものではありません。
・疲労の蓄積
・ストレス
・睡眠不足
・自律神経の乱れ
などが続くと、神経が興奮しやすくなり、わずかな刺激でもしびれとして感じることがあります。
② 首・肩・背中の緊張(腕や手のしびれ)
腕や手のしびれは、頚椎の問題だけでなく
・首の筋肉の緊張
・肩の位置の崩れ
・肋骨の硬さ(呼吸の浅さ)
・肩甲骨の動きの低下
が重なることで、神経の通り道が圧迫されやすくなります。
③ 腰・骨盤・股関節の負担(足のしびれ)
足のしびれも、腰椎ヘルニアのような強い圧迫がなくても
・骨盤の傾き
・股関節の硬さ
・腰の緊張
・お尻の筋肉の過緊張
が原因で、神経が刺激されてしびれにつながることがあります。
④ 関節がうまく動かず、筋肉が神経を圧迫している
関節が動かないと、筋肉が代わりに頑張りすぎて固くなり、神経の通り道を狭くしてしまうことがあります。
⑤ 呼吸が浅く、自律神経が乱れている
呼吸が浅い方は、体が常に緊張しやすく、しびれが「消えにくい」「ぶり返しやすい」傾向があります。
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当院のしびれへの考え方
当院では、病院で異常がないしびれを
「神経の働きが乱れている」
「神経に負担がかかる体の状態が続いている」
と考え、次の3方向から整えます。
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当院の強み①:神経整体
(神経の興奮を落ち着かせる)
しびれが続く方は、神経が「守りモード」になっていることが多く、筋肉をほぐすだけでは改善しにくいケースがあります。
当院のシナプス療法では、やさしい刺激で神経の興奮を落ち着かせ、ピリピリ感・ジンジン感・違和感が出にくい状態へ導きます。
強い刺激が苦手な方にも安心して受けていただけます。
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当院の強み②:関節トレーニング
(神経に負担をかけない動きへ)
しびれの背景には
・首、肩の動きの悪さ
・背骨の硬さ
・骨盤、股関節の不安定さ
が隠れていることがよくあります。
当院では関節トレーニングで、神経の通り道が狭くならない体の使い方を作り、しびれが戻りにくい状態へ整えます。
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当院の強み③:バランス整体
(全身のつながりを整える)
しびれは「局所」だけを見ても改善しないことがあります。
当院のバランス整体では、
・首〜肩〜腕
・背中〜腰〜骨盤
・股関節〜膝〜足首
・呼吸・姿勢・左右差まで含めて全身を整え、神経に負担がかかり続ける状態をリセットします。
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このような方はご相談ください
・検査で異常なしと言われたがしびれが続く
・しびれが気になって不安が強い
・仕事や家事に集中できない
・姿勢が悪く、首肩や腰もつらい
・マッサージでは改善しない
・できれば薬に頼りすぎたくない
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当院からのメッセージ
しびれは「原因が分からない」ことが一番不安になります。
しかし、病院で重大な異常が否定されている場合でも、神経の過敏や体の負担の積み重ねでしびれが続くことはあります。
当院では
◯神経整体で神経を落ち着かせ
◯関節トレーニングで負担の少ない体へ導き
◯バランス整体で全身のつながりを整える
この3つを組み合わせ、しびれが出にくい体づくりをサポートします。